Esta semana não emagreci um grama!!!! Idade? Metabolismo mais lento? A idade?! O raio que o parta, é o que é!Bem, é certo que tirando a corrida em Grândola no domingo passado, não me mexi o resto da semana… e agora … pois, agora diz que é da idade e do metabolismo…
O que nos faz velhos (e gordos) não é a idade, é antes, o que fazemos ou não fazemos... por ter ... idade...
Hoje: como amanhã é o X Grande Prémio do Atlântico, nada como me atirar para a água e nadar um bocado para me ambientar.
Hoje: como amanhã é o X Grande Prémio do Atlântico, nada como me atirar para a água e nadar um bocado para me ambientar.
E... ai...como já mal me lembrava de como era bom, de como sabe tããããããão bem. E por coisas destas não há que fazer um esforço para arranjar tempo e vencer a inércia (e muitas outras coisas) para se conseguir obter tamanho deleite? Ah sim, há que me esforçar! A recompensa vale bem o esforço!
50 minutos Natação
6 comentários:
Olá, olá...
Passei para conhecer o blog..
Estamos juntas nesta luta!! Força...
Voltarei em breve...
Quando comecei a ler palavras que me são caras (velhos e gordos + balança)pensei em como isso é parecido comigo,mas como treinei todos os dias vi logo que não tinha nada a ver comigo, então pensei em dar-lhe umas palavras de incentivo e eis que chego ao final do texto e lá estava, a auto motivação, que para mim é a melhor, e concluí que por muito pequena que seja uma palavrinha vale sempre a pena.
Um abraço.
Olá Ana
É verdade! Custa sempre ao princípio, mas depois a recompensa vale bem a pena!!
Abraço
Vamos lá força toca a treinar!
Já agora "grama" é masculino, deve-se dizer um grama!
Muitos beijinhos
Obrigada a todos pelas palavras.
Luna: ontem fui ver teu blogue mas não consegui deixar comentário, tento mais logo.
Joaquim e Mark: agradeço o incentivo
Anónimo: agradeço a correcção. Já emendei. É um daqueles erros comuns...
Beijinhos e até breve com certeza
Ana Pereira
Olá,
Chamo-me Jú e estou na luta da perda de peso, vim aqui parar por acaso espero que não te importes que te comente e leia.
Jú
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