Eu e a 10ª Corrida do Mirante, em algumas imagens e poucas palavras
Aquecimento:
Bem dentro da prova:
O regresso, de novo a travessia do rio, embora ainda faltasse mais uma valente subida e outra valente descida antes da Meta na Ota:
A minha amiga Ana Groznik, 1ª classificada no escalão e 1ª na geral feminina, Parabéns Ana Groznik!
A poucas dezenas de metros da Meta, com forças ainda para correr e para sorrir para o meu pai:
O meu pai, António Melro, na Ota, no dia do seu 75º aniversário, a fazer o que tanto gosta: continuar a participar nas Corridas - na forma que lhe é possível - a conviver e a fotografar: Parabéns Pipas! Muitos anos de VIDA!
Meta cortada, de novo com a Ana:
A Corrida do Mirante é dura, muito dura! Montanha, dura, bela e implacável.Resultados aqui
Boas reportagens fotográficas em:
AMMA - Atletismo Magazine Modalidades Amadoras
Pára que não pára
Fotos de Luís A. Santos
Carlos Lopes
A todos agradeço imenso pela disponibilização das fotos, algumas expostas acima
E amanhã outras palavras surgirão aqui, neste mesmo espaço
9 comentários:
Boa!... Mais uma prova superada, sem tempo, mas bom de certeza...
beijinho, até manhã.
eugénia
Olá Ana
Parabéns por mais uma prova realizada e de uma dureza muito grande.
Parabéns amiga Ana, há um ano partilhámos juntos aqueles trilhos, este ano apenas deu para vos ver e incentivar, para o ano quero estar novamente a seu lado naquele percurso tão bonitos e ao mesmo tempo tão duro.
Parabéns ainda que atrasados ao amigo Melro, uma bonita idade a corresponder a uma grande jovialidade.
Um beijinho do Pára.
Muitos parabéns Ana por mais uma excelente prova e reportagem, e muitos parabéns ao pai! :)
Beijinhos
Boa Ana! Parece ter sido uma prova divertida pela diversidade de pisos e ambientes.
Bem, a cada semana que passa, noto-te cada vez mais magra, estás óptima!!!
Beijinhos e continua assim!
Bom dia Ana!
Parabéns por ter concluido mais uma prova,e se é dura, eu fiz a corrida dos Lobos 11 km no Monsanto bem durinha, a minha 3ª participação, Ana estas provas e treinos já esta em preparação para a Maratona do Porto? espero bem que sim.
Para o Amigo Melro os meus Parabéns e muitas felicidades por concluir mais um aniversário.
Beijinhos.
Apinho
Olá Ana,
É visível a melhoria de forma e de disposição.
Continue a desfrutar.
Um abraço amigo
José Alberto
Parabéns ao Pipas pelo aniversário e à Ana G. pelo 1º lugar! Aquela rapariga corre mesmo!
Pra ti também, claro, parabéns! Deve ser uma prova muito bonita, a julgar pelas fotos.
beijinhos
Parabéns, Pipas e Anipas!
Abrações,
Álvaro
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