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sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Um dia de cada vez

- Então quer dizer que te estás mesmo a preparar para a tal Corrida?

- Sim, estou. E a "tal Corrida" é tão só a 10ª Maratona do Porto, 42.195 metros, mas é só dia 3 Novembro, ainda falta bastante tempo. Mas não posso descurar.

- E como fazes? Como te preparas para a tal Maratona?

- Um dia de cada vez. Uma semana de cada vez. Sem dramas. Sem ambições fantasiosas e sem sacrifícios desmedidos. Quero correr os 42.195 metros. Só isso. Dentro das 4 horas, sim, gostaria, mas se não a correr em 4, corro em 4h30m... Tenho de me aceitar, as minhas condições e também não quero focar a minha vida e todas as minhas acções unicamente no objectivo Maratona. Quero corrê-la sim e estou a preparar-me para isso, mas vamos com calma, que isto a vida são dois dias e a vida é... tanta coisa...

Então esta semana tem sido por aqui: Passeio Ribeirinho da Póvoa de Santa Iria. Inaugurado há dias, descoberto esta semana e já adoptado para uns bons treinos. Ir da Póvoa a Alverca dá bem esticado, por entre campos e à beira Tejo, quase 6 km...

Como brinquedo novo, corro ali com muito prazer. Sem trânsito, sem poluição, com o Tejo ao lado... as aves... adoro! Criança pequena com brinquedo novo é como me sinto. É que correr sempre no mesmo sítio também cansa! Psicologicamente falando, claro. Mas como sabemos o corpo e a cabeça formam um só e se se desentendem, oh pá...quero mas é sair deste corpo ou arranjar outra cabeça. Não me é fácil fazer com que estes dois se entendam, caramba! Mas esta semana, se começou menos bem, já foram feitas as pazes e os treinos têm-se realizado em harmonia por aqui:











As minhas meninas


O meu pai, sempre presente


Resumo da semana em detalhe: só domingo meus queridos, que é quando fecho a 2ª das 15 semanas de preparação para a Maratona

5 comentários:

Vera, a Loira disse...

Ainda tens muito tempo para te preparar, espero que essa energia aumente de dia para dia. O apoio da família é muito importante.

Corre Piolha Corre disse...

Sendo daqui de Alverca e ainda não sabia que estava construído! Sou uma "desgraça" :) Mas gosto muito de saber acho que amanha já vou eu "inaugurar" esse passeio (só para não ser sempre alhandra- vfx. Eu andava louco por isso tar feito. :D Boas noticias :D
Bons treinos e beijinhos

S* disse...

Minha querida Maria, e correr nunca te aborrece? 42 quilómetros é muita fruta!

amigos das onze horas disse...

Grande mulher! Boa sorte e boas corridas!:)

Vivendo a Vida Correndo disse...

Está certa no seu treinamento para a maratona, pensando primeiro no dia, depois da semana e no final no mês, com isso você chega lá, continue treinando e se dedicando!.
Um abraço e bons treinos !!!

Fernando Moura
www.vivendoavidacorrendo.blogspot.com.br