Treino (que falta de originalidade não é?)

Como disse alguém, depois do descarrilamento, é levantar a cabeça e continuar! E assim é: continua a dieta, continua a Corrida, continua a luta porque "A Luta é Alegria", e continua a Vida! É preciso é não nos rendermos a coisas menos boas. E eu não me rendi.

Ando a treinar diariamente desde Sábado. Não me sinto nada mal. Bem pelo contrário. Parece que preciso disto todos os dias para me sentir bem.

Mas hoje tinha pensado em não treinar, em me dar uma folga e em vez de hoje, ir correr amanhã de manhã. Talvez não fosse má ideia, pensara.

Mas chego a casa ao fim da tarde e tenho estes três amores "equipados" e preparadíssimos e excitadíssimos para irmos todos para o Parque. Perante o brilho dos 3 pares de olhinhos, não tive outro remédio, não os ia desiludir, e já que ia... ia aproveitar para correr pois claro:

Corri 8 km em 46:23 média de 5:44 / Km, em terreno algo desnivelado, porque o procurei propositadamente e deu-me muito gozo.

Muito bom! Para mim e para eles! E sabe mesmo bem tê-los à minha espera no final, sabendo que também eles se mexeram e divertiram.
Amanhã outro dia, penso que de descanso, já que o dia seguinte, 5ª feira, feriado nacional, é dia de Escalada do Mendro, prova de montanha em pleno Alentejo, na distância de 11 Km, mas desengane-se quem julgua que o Alentejo é só planícies, pois teremos o Mendro para escalar! É durinha a prova, que eu sei!

Amanhã dia de descanso é o que penso hoje, que isto, pelo que me conheço, varia muito... e a qualquer momento os planos podem mudar...

Até amanhã querido diário