Nunca pesei tanto (69,1 Kg), se não consideramos os 70 kg alcançados no período da adolescência, já lá vão mais de 20 anos.
Hora de parar! Por este caminho daqui a pouco terei dificuldade em caber nas portas... e de muitas outras coisas, claro! Por mais belo que seja o sorriso, ele se perde num rosto de lua-cheia e os olhos, já de si pequenos, se mirram sob a carne em excesso da cara. A roupa então.... torna-se minúscula, e o que quer que vista, sobra carne, carne, carne aos montes, como porco pronto para a matança!
Criação de objectivos para estas nove semanas:1) perder 9,1 quilos até à data da Meia Maratona (23 Maio), chegando aos 60 Kg.
2) preparar-me para conseguir fazer a Meia a correr. De preferência em menos que duas (sim, DUAS!!) horas.
É que há circunstâncias e circunstâncias! E estas "ambições" e objectivos estão perfeitamente de acordo e de forma sensata com as actuais circunstâncias. Tanto a perda de peso pretendida como a preparação para a distância num tempo de 2 horas, são ambições razoáveis e perfeitamente alcançáveis desde que trabalhe para elas! Desde que trabalhe para elas...
Bem... hoje não trabalhei... Mas a partir de amanhã, vão ver! (promessa de político?)
Até amanhã, e se tiverem paciência e ainda acreditarem, cá vos espero para verem. Verem... a gorda a correr! Eu? Eu acredito!
9 comentários:
Ânimo! Com força de vontade e disciplina tudo se consegue!
Estou a torcer por ti!
bjs
MPaiva
Hummm...
Com que então às costas... Pensei que fosse no rabo... eheheh
Tira mas é a mochila e vai treinar. Ou será vice-versa?
Lobi
olá Ana
eu também acredito!!!
mas cuidado, 9 kg em 9 semanas é muito peso a perder em pouco tempo. talvez seja menos agressivo perder 5 ou 6 kg e os restantes com mais tempo e já na "crista da onda".
força então nos treinos para essa meia.
Bjs.
ab - tartaruga
Definição de gorda(o): Que tem gordura; que não anda magro; que tem carnes.
2. Excelente para a cultura.
3. Diz-se dos dias do Carnaval e do sábado que o precede.
4. Grosso, que tem consistência xaroposa.
5. Gal. Sebento, ensebado.
6. Fig. Excessivo, despropositado.
s. m.
7. Indivíduo gordo.
8. A parte gorda da rês; banha; unto.
s. f.
9. Mentira.
Bom, é um cardápio onde podes escolher a melhor interpretação ou a pior. Eu cá escolheria a melhor, por exemplo: "excelente para a cultura".
Agora, para cumprir os teus objectivos vais ter de pôr a "cultura" de parte, bem como outras coisas. Estamos contigo, força nisso.
Beijos.
Olá Ana!
Força com os teus objectivos!
Beijinhos
Olá,
Perder 9 kg em nove semanas e de seguida fazer uma meia maratona pode ser contraproducente para a saúde. Mas se correr devagarinho, dentro de determinados rimos/limites, o caso muda de figura...
Eu também vou estar na meia do Douro. Fica-me à porta de casa ;-)
Espero encontrá-la lá,
bjs
Kim
Ana,
Objectivos ambiciosos são às vezes díficeis de conseguir. Mas o que tem de bom é que só depende de ti. Eu também tive que pôr-me sério com o assunto, e já o tenho controlado (o Peso). Assim que sei o que custa. Força e quando te apetecer comer ... sai a correr.
Bjs
Joao
Olá maria!
Pois não sei que te diga, porque não vens treinar comigo? Não trabalhas em Lisboa? Vamos combinar e treinamos as duas, já que eu ando tããão preguiçosa!...
beijo eugenia
Pois..... começam a faltar-me comentários e palavras para as afirmações "... como porco para a matança..."! Bem, já sabes o que penso.
Eu tenho 70 Kg e a caminho dos 49 , mas isso deve-se a outras circinstâncias:"a caminho dos 49". Perder 1 Kg por semana... ai, ai, ai. Porque não fazes como a Tartaruga que diz que mais vale ser 5/6 Kg. É que estas metas são tão violentas para a tua saúde mental e física Nuskita. Bom, já sabes que eu estou sempre a martelar-te mas é com o coração e sabes que não é para te deitar abaixo, nunca. Quero que acordes de vez e te aceites sem os adjectivos tão sombrios, quase macabros. Vá lá......
Jokitas
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