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segunda-feira, 28 de maio de 2007


- Porque continuas a correr Maria?

- Para fugir das lâminas reluzentes que brilham em silêncio suspensas sobre os meus pulsos.

- E porque voltaste a escrever na porcaria deste blog?

- Para continuar a fingir que tenho amigos e que me ouvem… e que chego a alguém, e que as minhas palavras têm importância ou interesse para alguém…

- Fingir Maria?! Mas não passará de uma ilusão…

- E que importa isso? É assim tão importante? Há quem mantenha tanta coisa para fingir e viver a vida inteira iludido. Há quem mantenha casamentos e relações também de amizade para fingir que tem companhia, amor, amizade, sei lá... Eu só quero manter o blog, parece-me bem menos grave, não?

quarta-feira, 23 de maio de 2007

segunda-feira, 21 de maio de 2007

A META e A NOVA PARTIDA

O Blog
Nasceu
Respondeu a Necessidades e Interesses
Dando e buscando Prazer
Houve Desafios
Mas também
Crescimento
Evolução
Estádios ultrapassados


Um ano passou
Cresci

Hoje as necessidades, interesses, prazeres e desafios são outros. Bem diferentes, e alguns mais difíceis e longos que uma maratona ou outra corrida qualquer.

Hoje já não preciso nem quero nem posso vir aqui dizer que corri 2 horas ou 30 minutos apenas. Que me senti cansada ou forte. Que engordei ou emagreci 500 gramas. Que ri ou chorei. Com amigos ou sozinha.


Perdeu o interesse...

O copo com veneno
Afinal quem bebeu
Fui eu…


E o blog... morreu.


E eu agora…


"Vou viver
até quando eu não sei
que me importa o que serei
quero é viver


Amanhã, espero sempre um amanhã
e acredito que será
mais um prazer


e a vida é sempre uma curiosidade
que me desperta com a idade
interessa-me o que está para vir

a vida em mim é sempre uma certeza
que nasce da minha riqueza
do meu prazer em descobrir


encontrar, renovar, vou fugir ou repetir


vou viver, até quando, eu não sei
que me importa o que serei
quero é viver .../..."


António Variações



Agradeço a todos que me "acompanharam" e tiveram muitas vezes palavras amigas de incentivo e apoio.

Adeus a todos e talvez até um dia destes num sítio qualquer...

Maria Sem Frio Nem Casa

sábado, 5 de maio de 2007

2, 3, 4 e 5 de Maio 2007

"Em cima do piano
Está um copo de veneno
Quem bebeu, morreu
O culpado não fui eu
E o azar foi seu!”


Sobre a mesa plana e lisa e rasa, um prato vazio. E come-se o pão da véspera, bolorento e duro e seco, que o diabo amassou com sal e suor e lágrimas também, que ele não é mais que um ser errante e sofredor.

Comer nada.
Falar nada.
Ficar calada.
Boca fechada
Ir
A nenhum lado
Cerrar os olhos
Cerrar os dentes
Correr parada
E engolir em seco
Ou com a pouca água que resta
Sapos e cobras e lagartos
Corpo partido em bocados
Sem alma ou vida em mim
Fechar a porta outra vez
Dormir e acordar
Sem sonhar
E por fim
Esquecer-me de mim.

terça-feira, 1 de maio de 2007

1 de Maio de 2007

Hoje peso 63 Kg. Quero chegar aos 52 Kg.

Hoje faltam precisamente 5 meses, 2 semanas e 6 dias para a Maratona do Porto,
http://www.maratonadoporto.com/

Quero fazer esta Maratona.


Até lá há um longo caminho a percorrer. Sei que não vai ser fácil. Conheço-me. Há dias e dias. Dias de ânimo e dias de desespero. Como toda a gente, afinal.

Mas eu quero fazer a minha 5ª Maratona no dia 21 de Outubro na bonita cidade do Porto.

E vou fazê-la.

O motivo? A motivação que terei de não esquecer cada dia que me aproxima desse dia? Eu tenho-a. Está associada à vida que há em mim e que me esforço por manter. Este blog, mais uma vez, serve-me-á de apoio, de incentivo e motivação também. E quem sabe se servirá para mais alguma coisa, para outros seres também? Talvez. E tudo isso me faz continuar.

Até lá, muitos passos para dar, muito peso a perder. A 28 de Julho faltarão 12 semanas para a Maratona, altura em que deverei seguir um programa mais ou menos específico para a prova.

Até lá, só quero voltar a conseguir correr até à distância da Meia sem grande sofrimento e com alguma ligeireza, coisa que já não sei o que é faz muito e muito tempo.

A 28 de Julho, mediante a forma em que esteja, reformularei os objectivos para a Maratona, que neste momento estão no patamar mais baixo: completar os 42195 m.


Hoje: 30 minutos de corrida contínua lenta

Estou a começar da estaca zero. O que prova que a Maratona em Outubro está ao alcance de qualquer um desde que tenha saúde, condições logísticas para treinar e obviamente Motivação, pois sem esta, treino algum nos leva a algum lado.


Hoje corri e senti-me como se nunca tivesse corrido: ao fim de 2 minutos já me apetecia parar. Corpo pesado e respiração ofegante. Estabilizei o esforço, controlei a respiração e mantive durante 30 minutos. Para 1º dia, não se podia pedir muito mais. No fim alongamentos e bastante água para hidratar.


Depois do banho, almocei. Como deve de ser: Bacalhau, batatas, ovo, ervilhas e feijão verde. Tudo cozido e temperado com azeite. Água a acompanhar.

É que Treinar é muito mais que correr. Correr é uma forma de vida. E a alimentação assim como o repouso têm tanta importância quanto o próprio treino em si.