tag:blogger.com,1999:blog-26121968.post2693756434432747034..comments2023-06-30T10:59:56.537+01:00Comments on Maria Sem Frio Nem Casa: Sábado - o diário semanalMaria Sem Frio Nem Casahttp://www.blogger.com/profile/07669487758278516195noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-66394191157017321972012-03-22T23:03:11.268+00:002012-03-22T23:03:11.268+00:00Querida, adoro o teu blog e um dia (não sei quando...Querida, adoro o teu blog e um dia (não sei quando) vou participar contigo nesta meia maratona (sonha Mokas, lol) Já fiz o percurso de carro, mas a pé deve ser fantástico. BjtsMokashttps://www.blogger.com/profile/04634482213063143438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-1455698716533936722012-03-20T20:12:41.098+00:002012-03-20T20:12:41.098+00:00Pois é eu sofro do mesmo mal,gosto muito de comer ...Pois é eu sofro do mesmo mal,gosto muito de comer por isso é que digo que a minha balança está sempre avariada , mas com algum esforço nós (os pesadinhos) também vamos lá.Força ,muita força ainda falta muito para a Régua e o calor ajuda a perder peso e beber muita agua.bjsJoaquim Costahttps://www.blogger.com/profile/12384229294698257100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-61110131974910151092012-03-19T20:07:11.762+00:002012-03-19T20:07:11.762+00:00Ana G. - obrigada... Eu mudar até podia mudar, mas...Ana G. - obrigada... Eu mudar até podia mudar, mas depois deixava de ser eu, e ele há coisas de que gosto muito em mim! <br /><br />Horticasa - Claro que vai. E eu em relação aos treinos, estou na boa, isto vai! Muito devagarinho mas vai!<br /><br />Menina que corre - pois nem sempre se consegue "cumprir" o planeado, mas com vontade, dá-se sempre um jeito. ão se treina hoje, é amanhã, é preciso é não desistir, porque os planos são sempre adaptáveis às nossas circunstâncias, que como bem sabemos, nem sempre são convidativas para treinarmos<br /><br />S* - pois parece, mas garanto-te: não cura nada!!! Comer é bom, mas com conta, peso e medida! Como tudo afinal.<br /><br />Jorge: acho que o meu amigo Jorge não percebeu nadica de nadica! É que o stress neste caso, não teve nadinha de nada a ver com corrida, treinos, tempos e afins! Apenas um acontecimento (BOM) nesta semana me levou a andar um bocado (um BOM bocado stressada) e também mais ocupada. E para além de treinar menos, descontei na comida; mas já está tudo nos eixos de novo: stress acabou - situação estabilizou, e treinos voltaram e alimentação estabilizou também.<br /><br />Obrigada a todos por me deixarem estas palavras.Maria Sem Frio Nem Casahttps://www.blogger.com/profile/07669487758278516195noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-77782779037527653932012-03-17T21:46:19.459+00:002012-03-17T21:46:19.459+00:00"Pikena" que luta, que guerra! Vale a pe..."Pikena" que luta, que guerra! Vale a pena ver as coisas assim?!<br />Isso não sera mais uma causa de stress com efeitos nefastos no peso?<br />Cada um é um ser único mas eu, se tivesse esqueleto para isso, para perder peso usava uma formula completamente diferente!<br />Tomava os devidos cuidados com a alimentação mas virava os meus treinos e participações para provas em montanha. Sem stress, sem andamentos estipulados,sem relógio mas com muito mais perda de calorias garantidas e muito prazer! Depois quando o peso tivesse baixado e me sentisse mais em forma "baixava" para a "planície" e fazia um treino especifico para "voar" numa meia maratona! <br />Enfim conceitos e ideias muito diferentes sobre a maneira de estar na corrida.<br />Eu já não estou na fase de lutar por andamentos mas também tenho necessidade de perder peso! Só que não entro em paranoia com isso porque tenho a certeza que se controlar uma pouco a alimentação e ir treinando regularmente acabo por chegar lá. Leva algum tempo mas consigo. E perdas de peso feitas a pressão dão como resultado uma recuperação de peso bem rápida!<br />Beijinhos.Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-83217181935497068042012-03-17T15:39:54.999+00:002012-03-17T15:39:54.999+00:00Oh oh... sei bem o que isso é... a comida parece c...Oh oh... sei bem o que isso é... a comida parece curar tudo. força!S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-6012218829985300862012-03-17T12:11:37.075+00:002012-03-17T12:11:37.075+00:00Olá! Já me perguntava como estarias em relação aos...Olá! Já me perguntava como estarias em relação aos teus treinos. Às vezes é assim, a vida mete-se no caminho... E eu nunca treinei para nenhuma Meia, por isso nem imagino! Mas não tenho dúvidas de que recuperas.<br /><br />Beijinhos e continuação de bons treinos.<br /><br />Bom fim-de-semana!Corre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-14090148006188462872012-03-17T11:53:40.492+00:002012-03-17T11:53:40.492+00:00Ok! e nós sabemos bem que o que custa mais são os ...Ok! e nós sabemos bem que o que custa mais são os 97m.<br />Estás com um treino óptimo, relaxa e vais ver que a coisa vai...<br />beijinhohorticasahttps://www.blogger.com/profile/14766145810961819691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-26121968.post-70132820753017452292012-03-17T11:32:51.345+00:002012-03-17T11:32:51.345+00:00Pois, és emocional, mas também com raciocínio muit...Pois, és emocional, mas também com raciocínio muito clara. Não te mudes!<br />E que bom que estás stressada por uma coisa boa :-))<br />Não tenho nenhuma dúvida que vais conseguir, a meia maratona e o peso.<br />Bjs<br />Ana G.Anonymousnoreply@blogger.com